圭贤的个人频道上发布了题为“音乐剧演员在演出日如何度过一天”的视频。
视频中,圭贤透露了上台音乐表演前的准备过程。鸡肉蛋黄酱碗
正要吃完午餐的圭贤准备了纯素蛋黄酱,说道:“这是减肥食品。很简单,看起来很好吃。它不会让你发胖。”
他继续说,“当我做的时候,我不知道它是否是减肥食品,”并补充道,“它没有令人兴奋的味道,但它的味道就像我吃过的任何鸡肉蛋黄酱.”
他表达了自己的想法。在去会场之前完成锻炼的圭贤笑着说:“我昨晚很困,所以10点30分就睡觉了。我睡得很好,但是(当我醒来时)已经是凌晨1点了。”还有咖啡
他一边感谢经纪公司Antenna送他一辆咖啡餐饮车,一边说道:“其实我咖啡餐饮车里没有什么可以喝的,我喝的水里全都是糖。”
在里面。由于糖摄入过多,肥胖是一个世界性问题。”练习声音后,圭贤开始吃简单的饭菜,并说:“当我考虑节食时,我发现我不应该吃糖。
显然不是。我正在努力使其含糖量尽可能低。”他还说:“最近我平日几乎不吃正餐了。我经常去喝酒聚会,所以那时候我就吃肉。”
“演员们的晚宴太棒了。连续11场演出很艰难。晚宴时,我们去了一家可以吃牛肉和猪肉的餐厅。我还是不敢相信,但这是第一次我一生中都见过它。
这就是价格。”圭贤透露了详细情况,他说:“58根排骨和24块五花肉”,并补充说:“虽然没有30人,但我光吃肉就吃了110人。那天我又算了一遍。”
我什至还参加了余兴派对。”他说道,引来一阵笑声。
ミュージカル俳優は公演の日、どのように一日を過ごすか?
2023/12/28 18:44 KST
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