安宰贤承认自己无缘无故感到沮丧……“我没有任何胃口，因为我很沮丧。”

演员安宰贤谈论如何克服抑郁症。 21日，YouTube频道“安宰贤”发帖称：“有一天，我突然有一种压抑的感觉，我能够把它吹走。
发布了一个名为“如何Busu”的视频。 视频中，安宰贤一边开车一边陷入沉思。安宰贤说：“人们因为抑郁而没有胃口。
我是那种会解决问题的人，但是我今天吃不下饭了。会有一种无缘无故的惆怅感。我没有太多动力，时间过得很快。”
她接着说：“我睡得不好，但现在要上班了，我突然觉得很困。
克服它的方法是喝甜牛奶。即使在做“五十到千”的时候，如果很难的话，我也会喝酒。它使我的血糖水平升高很多，而且比我想象的更有用。”
安宰贤还表示：“住在汉江附近就好了。”
根据法律，如果您认为“此时此刻不太合适”，那么您就没事了。我也去市场。去你感觉精力充沛的地方。可惜时间过得这么快。”
同时，他说：“有时候，静静地坐着说你很累、很沮丧是可以的，但有时候，只有做点什么，你才能变得更好。今年已经一个月了，今天很空虚。”
它仍然在那里，我起鸡皮疙瘩。我觉得这一年我只是在流汗。”安宰贤说：“我尝试着不要太担心地接受这个时间，但没有成功。”
胃。这世上还有没有烦恼的人吗？如果我静静地坐着，我就会吞下自己的思绪。尽管我很沮丧，但我不知道为什么我会沮丧，所以我就看短裤。于是我戴上眼罩，闭上了眼睛。
“我做到了，”他说。