Red Velvet成员JOY独自生活六个月，在家完美“自我管理”引热议（单身幸福生活）

女子组合Red Velvet的Joy因其出色的自我管理能力而受到关注。 MBC《单身的幸福生活》于11日晚11点10分在韩国播出。
《我独自生活》描绘了Red Velvet成员JOY的日常生活。当天播出时，Red Velvet成员JOY也出现在演播室，引发人们的关注。
JOY透露，他一直住在训练营和父母家，但最近已经开始独自生活。 JOY说：“我一个人住已经有六个月了。”
JOY说：“我认为家应该是舒适的，所以我把家布置得温馨舒适。”
JOY 的家以白色和木质色调装饰，非常漂亮。
他对此感到自豪。 JOY 谈到他的房子时说：“我半自己设计了它”，并透露说，“从墙纸到窗帘的颜色，一切都是我自己选择的。”她继续说道：“我喜欢将照片上传到社交媒体。
这就是为什么会有 SNS 区。”JOY 每天早上都会喝柠檬水，然后吃乳酸菌、欧米伽 3、橄榄油、蒸红薯、苹果和不加糖的花生。
早餐吃了黄油、豆浆等。 JOY透露，“我最近开始迷上血糖饮食”，“所以我正在尝试吃可以降低血糖水平的食物”。
JOY说：“当我吃高GI指数的食物时，我会感到困倦和发炎。我吃巧克力时，只吃不加糖的巧克力，但我也只吃黑巧克力。”
它仅由乳糖制成，并含有 MCT 油，因此不会储存在体内并能排出废物，”他说道，展现出专业的一面。
饭后，JOY花了大约三个小时的时间做家居皮肤护理和身体护理。
JOY表示，“真的很羡慕身材苗条的人”，并补充道，“如果可以重生，我希望自己生来就是苗条的身材”。
她说：“我从小到大都是圆脸。”JOY 3小时面膜、EMSFei 按摩器、头皮按摩、护肤、化妆、高频吸力、腿部
练习包括使用按摩器、踏步机练习、壶铃练习、自动滚轮按摩器、泡沫滚轮拉伸和勺子练习。
乔伊表示，“我不是在吹牛，但我听说我的脸最近变得越来越年轻了”，并补充道，“我的心理健康状况很好。
她说：“我对自己的外表有些不满，但我的脸变得越来越年轻，所以我认为对自己感兴趣并全心投入是有效的，我感觉自己正在对抗地心引力。”